Katia's Reis naar Innerlijke Vrijheid via haar "Zen Moment" : Een Persoonlijk Verhaal
In de onderstaande video neemt Katia je mee op haar reis naar innerlijke rust en geluk. Haar verhaal is inspirerend en laat zien hoe onze vernieuwende coachingaanpak haar leven positief heeft veranderd.
"Die vakantie doet me niets meer, ik kom thuis en weet niet meer hoe," begint Katia. Ze vertelt hoe ze, zoals velen van ons, op zoek was naar iets wat haar inwendig rustig en gelukkig zou maken. De traditionele manieren, zoals wegdrinken of overeten, boden geen echte oplossing meer voor haar. Katia vroeg zich af: "Waar kan ik die vrijheid in mezelf vinden?"
In haar zoektocht ontdekte Katia onze unieke aanpak, die verder gaat dan oude methodieken.
Wij bieden een complete vorm van vernieuwende resultaten voor body, mind & soul.
Katia besloot om een nieuwe weg in te slaan, een weg die haar zou helpen om haar innerlijke vrijheid te vinden.
"Ik ben de vorm, ik ben de missie," zegt Katia vol overtuiging in de video.
"Ik ben overvloedig dankbaar dat ik een andere manier koos dan het normale, gewone, verouderde dat enkel tegen ons werkt."
Bekijk Katia's verhaal en laat je inspireren door haar transformatie. Haar ervaring is een bewijs dat echte, blijvende verandering mogelijk is wanneer je kiest voor een aanpak die je hele wezen aanspreekt.
Klik op de video hieronder om Katia's volledige verhaal te horen: Katia vertelt over haar "Zen Moment"
Ben je benieuwd naar wat onze coaching voor jou kan betekenen?
Neem contact met ons op en ontdek hoe wij je kunnen begeleiden op jouw reis naar innerlijke vrijheid en geluk.
Enkele feiten op een rij over wat stress voor je kan betekenen wetende dat het anders en beter kan.
Het hebben van stress kan een reeks nadelige effecten hebben op zowel je fysieke, emotionele als mentale welzijn.
Hier zijn enkele belangrijke nadelen die kunnen voortkomen van stress :
Mentale en emotionele gezondheid:
• Angst en depressie: Verhoogde kans op angststoornissen en depressieve episodes.
• Moeite met concentratie en geheugen: Verminderd vermogen om te focussen en onthouden.
• Slaapproblemen: Moeite met inslapen, doorslapen, of rusteloze slaap.
Moeilijke Relaties:
• Conflict en frustratie: Meer conflicten en irritaties met familie, vrienden, en collega's.
• Sociale terugtrekking: Verminderde interesse in sociale activiteiten en interacties.
Werkprestaties:
• Verminderde productiviteit: Moeite met het voltooien van taken en lagere efficiëntie.
• Burn-out: Een gevoel van extreme uitputting en demotivatie.
• Bore-out: Een gevoel dat je blijft stilstaan en dat niemand je kan begrijpen.
• Verhoogd ziekteverzuim: Meer dagen ziek melden vanwege stressgerelateerde klachten.
Vitaliteit & Welzijn:
• Verminderde levenskwaliteit: Algemeen gevoel van ontevredenheid en ongelukkigheid.
• Verslavingen: Groter risico op middelenmisbruik, zoals alcohol, drugs, of eetstoornissen.
• Vermoeidheid: Hoofdpijn, spierpijn, en andere stressgerelateerde fysieke symptomen.
Het is belangrijk om stress effectief te beheren en meer te leren over je gevoelens zodat je deze bovenstaande nadelen kan minimaliseren en je vitaliteit zelf in handen neemt.
Ben je op zoek naar manieren om stress op het werk, in je relaties of thuis los te laten?
Heb je te maken met trauma's die je emotionele kracht ondermijnen?
Ontdek de kracht van Mindset Training en leer hoe je weer goed in je vel kunt zitten.
Je kan anderen niet veranderen maar je kan wel zelf anders leren omgaan met met uitdagende situaties door harder te werken aan jezelf.
Bouw zelfzekerheid op en hou van jezelf.
Geloof in jezelf zodat je je zelfzekerheid voelt.
Zo kan je makkelijker een leven vol positiviteit en verbinding manifesteren.
Mijn naam is Dennis Schoofs,
Energiewerker | Heler en Mentor
Heling • Manifesteren • Verbinden
Online of vanuit Sint-Truiden, Limburg, Vlaanderen, België help ik je graag vooruit met jouw persoonlijke groei.
Bezoek www.ued.nu voor meer informatie en start vandaag nog jouw reis naar een betere versie van jezelf.
Comments