Hoe bang ben je?
Denk je dat je niet kan verlost worden van angsten?
Niets is minder waar. Als angst jouw leven terroriseert en niemand je kan helpen kan je beroep doen op onze ervaring en ben jij misschien ook een persoon die zijn angsten zag smelten als sneeuw voor de zon :-).
Angsten zijn echt want je kan ze inbeelden.
Denk eens na hoeveel tijd je maakt om te denken aan iets wat misschien zou kunnen gebeuren.
Besef daarna dat hetgeen waarover je het meest zit te denken je ook aantrekt...
Wat is een Fobie of niet-reële Angst?
Wanneer je in bepaalde situaties angst inboezemt, in paniek raakt en het lichaam spanningsreacties vertoont heb je een niet-reële angst. Wanneer je jezelf enkele uren per dag hierom druk maakt dan wordt het een fobie genoemd.
Veel personen leven met een angstig gevoel dewelke serieuze belemmeringen met zich meebrengen.
Hieronder brengen we enkele typische angsten per categorie in kaart.
Sociaal: faalangst, spreken in publiek, wat anderen van je denken, etc.
Ruimtelijk: hoogtevrees, liften, rijangst, vliegangst, etc.
Natuur: dieren, insecten, onweer, water, natuurverschijnselen, etc
Lichamelijk: bloed, naalden, verwondingen, pijnen, etc
Overig: alle angsten die niet tot een van de andere categorieën behoren.
Voor degene die willen stoppen met te leven in angst is er goed nieuws. UED gebruikt verfijnde methodes die speciaal ontwikkeld zijn om angsten voorgoed vaarwel te zeggen. Wanneer je veel aan je angsten of onzekerheden denkt dan zullen ze zich zeker manifesteren. Dit proces is intens vermoeiend en kan een Burn-out als gevolg hebben.
We leren je het denken onder controle te krijgen zodat je zelf mentale blokkades kan doorbreken en vervolgens in je eigen kracht komt te staan. Zo kan je de persoon worden die jij diep van binnen al altijd graag had willen zijn.
Wil je stoppen met angst?
Boek een intro-groeisessie en ik begeleid je in je angst te overwinnen
Dennis
www.UED.Nu Never Quit On Things That Makes You Smile.